Las redes sociales y la salud mental
La adicción a las redes sociales se ha convertido en un problema creciente de salud mental, especialmente entre los jóvenes. Según expertos de la Universidad Autónoma de México (UNAM) el uso excesivo de las redes sociales como Facebook, Instagram, Tiktok y WhatsApp puede provocar insomnio, ansiedad y estrés afectando la vida diaria de los niños, adolescentes y adultos jóvenes.
